“Stress da rientro”, un disturbo dell’adattamento dovuto al passaggio repentino da un periodo di relativo riposo alla ripresa a pieno regime di impegni, orari e abitudini. E' questo il tema del nuovo numero de L’Attendibile DOPO L’ESTATE, RICOMINCIAMO… RAGIONANDO DI “PANCIA”, la newsletter nutrizionale di Assolatte realizzata dalla dottoressa Samantha Biale (nutrizionista-diet coach e giornalista).
L’allentamento delle tensioni tipico delle ferie, mette ‘a riposo’ anche il delicato sistema ipotalamo-ipofisi-surreni che, di fronte all’improvvisa ripresa delle attività, innesca un meccanismo ormonale a cascata, costringendo i surreni a un superlavoro cui l’organismo non è immediatamente pronto. Ecco spiegato perché il ritorno a pieno regime alle attività lavorative rappresenta un vero e proprio shock che richiede un grande dispendio di risorse psicofisiche.
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Avv. Adriano Hribal, Delegato Presidenza
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